Киокусинкай каратэ-до

Программа направлена на приобщение детей и подростков к искусству традиционного каратэ, реализуется на базе центра детского творчества.

Данная программа предоставляет возможности для удовлетворения интересов детей и подростков, развития их способностей и талантов через взаимодополняемые блоки: образовательный и воспитательный.

Секция каратэ на базе которой реализуется программа, играет важную роль по воспитанию в условиях открытого социума, т.к. максимально близко расположена от места проживания детей и подростков, доступна и открыта для них.

Педагоги

Артеев Максим Иванович, педагог дополнительного образования первой квалификационной категории

Содержание программы

Учебный план программы

Введение: 2

История возникновения и становления борьбы каратэ: 6

Техника безопасности и спортивная терминология: 16

Общеразвивающие упражнения: 54

Стойки и положения в каратэ: 45

Техника атак: 40

Техника защиты: 50

Кихон (технический комплекс): 65

Ката (установочное упражнение): 40

Кумитэ (поединок): 96

Упражнения на снарядах: грушах, лапах: 40

Тактика: 22

Психологическая подготовка: 10

Подготовка к соревнованиям: 18

Цели программы

Создание условий для саморазвития, самоутверждения, самореализации детей и подростков через организацию досуговой работы в секции каратэ.

Результат программы

Должны знать:

- технику безопасности во время учебных поединков;

- правила соревнований;

- элементы кихон и ката для уровня 5-4 кю;

- тактику и стратегию поединка.

 

Должны уметь:

- выполнять элементы кихон и ката 5-4 кю;

- выполнять элементы спортивного кумитэ;

- выполнять технику самообороны;

- самостоятельно работать в группе и индивидуально.

Особые условия проведения

1. Укрепление психофизического здоровья воспитанников.

2. Овладение основами знаний и умений в области каратэ.

3. Наличие и рост количества воспитанников, имеющих спортивные разряды.

4. Сплочение детско-подросткового коллектива секции.

5. Передача и усвоение подростками положительного социального опыта через совместную деятельность детей и взрослых.

6. Снижение асоциальных проявлений в детско-подростковой среде.

7. Увеличение количества воспитанников секции и их родителей в организации и участии в разных формах социо-досуговой деятельности на разном уровне (школьном, городском и т.д.).

8. Рост инициативы со стороны детей и их родителей по решению внутренних проблем секции.

9. Развитие организаторских навыков и лидерских качеств подростков.

10. Повышение имиджа секции и популяризация занятий каратэ.

Материально-техническая база

Методическое обеспечение образовательной программы

Программа обеспечена необходимой литературой, видео материалами,

конспектами занятий, методическими разработками игр.

 Материально-техническое обеспечение программы

Дети занимаются в специальной одежде для каратэ. Помещение для тренировок оборудовано мягким покрытием, Для просмотра видеоматериалов может использоваться любая переносная аппаратура. Во время практических занятий необходимо использовать спортивное защитное снаряжение: перчатки, жилеты, щитки на голени, бандаж, капу.