Программа общефизической подготовки в художественной гимнастике

Программа направлена на воспитание интереса детей к спорту и приобщение их к художественной гимнастике. Общефизическая подготовка способствует формированию опорно-двигательного аппарата и правильной осанки, обучает технике и хореографии, правилам соревнований, развитие физических качеств в общем плане и с учетом специфики художественной гимнастики, воспитание умений соревноваться индивидуально.

Педагоги

Новоселова Нина Викторовна

Содержание программы

Программа рассчитана на 1  год обучения - 216 учебных часов.

Цели программы

Содействие всестороннему физическому развитию детей, формирование творческой, стремящейся к сохранению физического, психического и нравственного здоровья личности через занятия художественной гимнастикой.

Результат программы

Физическая подготовка юного спортсмена художественной гимнастики,  физическое развитие ребёнка, совершенствование его двигательных качеств, силы, ловкости, координации движений, быстроты, скорости. Обучающиеся получают фундамент для выносливости и правильного технического выполнения упражнений по художественной гимнастике.

Особые условия проведения

Обучение производится только при наличии справки от врача об отсутствии противопоказаний к физическим нагрузкам.

Материально-техническая база

Спортивный зал, маты гимнастические, мячи резиновые, скакалки, звукозаписывающая и звуковоспроизводящая аппаратура, аудиодиски, конь гимнастический, бревно гимнастическое.